お掃除に関するお悩み、ご質問をお受付け致します

お家で過ごす時間が長い、今日このごろ。 お家のお掃除で、ちょっとした気分転換をしてみてはいかがですか?   そして、エルデではお家のお掃除に関するお悩み、疑問などを無料でお受付け致します。 (インスタグラムやツイッター、フェイスブックのメッセージからも可能です。) erde.2018@gmail.com 上記のメールアドレスにお問い合わせください。   お掃除による健康への期待出来る効果として 自律神経のバランスを整える効果が期待出来ます。   15分程度の短時間でのお掃除で、副交感神経が刺激され リラックスへの効果が期待出来ます。 そこからもう少し続けると、交感神経が刺激され ちょっとした高揚感が出てくる効果が期待されます。 このように、自立神経のバランスを整える効果もあるようです。   皆さんもお掃除を適度に行って、健康的な生活を送ってみてはいかがでしょうか?   そして、疑問、お悩みはお気軽にエルデにお問い合わせください。

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